မဆွိတီတို့ ဒီကျွန်းကြီးဖက်ရောက်တော့ ဈေးဝယ်ရတာ တော်တော်ဒုက္ခရောက်သဗျ။ အကြောင်းကတော့ သူတို့ရဲ့ package တွေက အရမ်းကြီးလို့ပါပဲ။ အသီးအနှံတို့၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တို့ ဝယ်မယ်ဆို တစ်ကေဂျီ-၂ကေဂျီ ထုတ်ပြီးသားတွေပဲ ရောင်းတာ။ မိသားစုများတဲ့သူတွေအတွက် ကောင်းပေမဲ့ မဆွိတီတို့လို မိသားစုနည်းသူတွေကျတော့ အဲဒါတွေကို ရေခဲသေတ္တာထဲထည့်၊ မကုန်မချင်းစားပေရော့ပဲ။ ရေခဲသေတ္တာထဲလဲ အထုတ်ကြီးတွေနဲ့ ပြည့်သိပ်နေတာပဲ။ အသီးအရွက်တွေက ၂ပတ်-၃ပတ်ထက် ပိုထားလို့လဲ မကောင်း၊ လွှင့်လဲ မပစ်ချင်တော့၊ ဟင်းတွေက ထပ် ထပ်လာတယ်။ တစ်ခါလာလဲ အစိမ်းကြော်၊ တစ်ခါလာလဲ ပဲသီးကြော်၊ တစ်ခါလာလဲ ပန်းပွင့်ကြော် ဆိုတော့ ဦးခြ်ိမ့်ခမြာ "ရွှေချဉ်ပေါင်တုံးကာမှ မောင်ဖုန်းပြန်ခဲ့မယ် " ဆိုသလိုဖြစ်နေတယ်။ (ရွှေချဉ်ပေါင်ဆိုမှ သတိရသွားတယ်ဂျာ။ ဒီမှာ ချဉ်ပေါင်ရွက် ရှာမရလို့ ရှိသူများ သတင်းပေးကြပါဦးနော်၊ ဘယ်မှာရနိူင်မလဲဆိုတာ၊ အပင်နော် ... အရွက်ခြောက် မဟုတ်)
အသားငါးတော့ ကြိုက်သလို ချိန်ဝယ်လို့ရလို့ တော်သေးတယ်။ ဒီမှာ အသားက စလုံးမှာထက် ဈေးပိုချိုတယ်။ အသီးအနှံတော့ နဲနဲပိုဈေးကြီးတယ်ထင်တာပဲ။
အစားအသောက်တွေ ရောင်းတာလဲ အဲ့လိုပဲ။ သြော်ဇီမှာတဲ့ အပြင်မှာ ဝယ်စား သိပ်ဈေးကြီးတယ်တဲ့ ပြောကြတယ်။ ဈေးကြီးတာလဲ မပြောနဲ့ဦး။ တရုတ်ဆိုင်တွေမှာ ဟင်းတစ်ပွဲ ၈ကျပ် ၁၀ ဝယ်စားရင် ချလာတာ ဇလုံကြီး၊ ပန်းကန်အကြီးကြီးတွေနဲ့ မနိူင်မနင်းပဲ။ သြော်ဇီတွေက သူတို့ရဲ့ ခန္ဒာကိုယ်ကလည်းကြီးတော့ စိတ်ကြီးတယ်နဲ့တူတယ်း) သူတို့စားတဲ့ ပမာနကလဲ အများကြီးပဲ။ ကိုယ်လို အာရှကလာတဲ့သူတွေ၊ လူကောင်သေးသူတွေကတော့ တစ်ပွဲကို ဘယ်လိုမှ မကုန်နိူင်ဘူး။ ၃ယောက်စားရင် ၂မျိုးမှာပြီးစားမှ အတော်လောက်ပဲ။ ဒါတောင်ကိုယ်တွေက လူကောင်သိပ်သေးသူတွေ မဟုတ်ဘူးနော်။ စစ်ကိုင်းမျိုးကွး)
စကားကို လိုရင်းဆက်ရရင် ဒီအပတ်လဲ Eastwood ဖက် ဈေးဝယ်ထွက်တာ ပဲသီးလေးစားချင်လို့ဝယ်တာ တစ်ကေဂျီ အထုတ်လိုက်ကြီး ၃ကျပ်တဲ့ ဆို ဝယ်လာရတယ်။ ဒါကို ဒီတိုင်းအစိမ်းကြော်လေးကြော်စားလိုက်၊ မြန်မာလို ရိုးရိုးပဲသီးကြော်လေး ကြော်စားလိုက်ဆို ကုန်နိူင်ဖွယ်မမြင်ဘူး။ ဒါချည်းနေ့တိုင်းကြော်မယ်ဆိုလည်း ဦးခြ်ိမ့် အိမ်ပေါ်ကဆင်းသွားလိမ့်မယ်။ ဒါနဲ့ နေ့ခင်းဖက်တွေမှာ မဆွိတီ ထမင်းလေးနဲ့ အဆာပြေစားရအောင်ဆို black bean sauce လေးနဲ့ ကြော်ကြော်စားတာ တော်တော်အရသာရှိသဗျ။ လွယ်လဲလွယ်တယ်။ စားလို့လဲ ကောင်းတဲ့ ပဲသီးကြော်မှို့ ချက်နည်းလေး ရှယ်ပေးလိုက်ပါတယ်။
ပဲသီးကို ၂လက်မလောက်အရှည်ဖြစ်ဖြစ် ဖြတ်ထားပါ။ အတောင့်လိုက် အရှည်လေးတွေအတိုင်း ကြော်လဲ ကောင်းတာပဲ။
Spicy Black bean sauce အဆင်သင့်ပြင်ထားပါ။
ဝက်သားအကြေ လက်တစ်ဆုတ်လောက် အသင့်ပြင်ထားပါ။ (မပါရင်လဲ စားလို့ကောင်းပါတယ်)
ကြက်သွန်ဖြူ တစ်မွှာ နုတ်နုတ်စင်းထားပါ။ အန်တီဆွိကတော့ အလွယ် ready made garlic paste ကို သုံးပါတယ်။
ဒယ်အိုးထဲကို ဆီစားပွဲဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့် မီးပြင်းပြင်းနဲ့ ပဲသီးတွေကို ကြွပ်ခါနီးအထိကြော်ပါ။ အစိမ်းရောင်မပျက်ပါစေနှင့်။ ကြက်သားမှုန့်လေး အနည်းငယ်ထည့်ကြော်ပါ။
ပဲသီး အထဲကပါကျက်ရင် ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဝက်သားအကြေထည့်ကြော်ပါ။
ဝက်သားကျက်ရင် မီးပိတ်၊ ပူနေတုံးမှာ black bean sauce စားပွဲဇွန်း တစ်ဇွန်းမောက်မောက်ထည့်ပြီး မွှေပေးပါ။
ကဲ ... မလွယ်ဘူးလား။ ထမင်းဖြူ ပူပူလေးနဲ့ လိုက်မှလိုက်။
.jpg)
1
ReplyDelete2
ReplyDelete3
ReplyDeleteႈ(ဟမ္မေလး အေနာနိမတ္စ္ေတြ အန္တီဆြိကို အားေပးခ်က္ေတာ႔။ နံပါတ္ေလးေတြပဲ ေရးသြားတယ္ း)
I will try to find the black bean sauce first, Ma Ma. Seem really delicious and wanna eat with white rice too.
ReplyDeleteတရုတ္ဆုိင္ေတြမွာ စားဖူးတယ္၊ တစ္ခါမွမေက်ာ္ ဖူးဘူး၊ခ်က္နည္းေလးေ၀မွ်ေပးလုိ.၊ ေက်းဇူးပါပဲ၊
ReplyDeleteခင္တဲ့
ေမာင္ဇီ
အမ စာေရးတာေရာ ကြန္မက္မွာေရးတာေရာ ခ်စ္စရာ တကယ္ေကာင္း ဟိ
ReplyDeleteအမ ခ်က္သလိုေလးေတြ အားက်လို ့ လိုက္ခ်က္ၿပီး ကိုယ့္ဘာသာကိုဘဲ အားေပးရေတာ့ ပုတ္လို ၀လာၿပီ ။
အမ ကေတာ့ ခ်က္သေလာက္ ေနာက္ကေန အားေပးမဲ့သူရွိလို ့ စလင္းေလးဘဲၿဖစ္ေနတာ ကံတကယ္ေကာင္း ။
လက္ရာ ကလဲ တကယ္ေကာင္းလို့ေပါ့ေနာ့ ။
အၿမဲလာဖတ္ေပမဲ့ မမန့္စဖူး မန့္လိုက္ပါတယ္။
ေၾကာ္စားမယ္... ေၾကာ္စားမယ္... း))))
ReplyDeleteအိမ္မွာလည္း တခါတေလ ေၾကာ္စားျဖစ္တယ္
ReplyDeleteေကာင္းတယ္ေနာ္ း) ဒါနဲ႔ က်မတို႔ဆီမွာေတာ့
ခ်ဥ္ေပါင္ေပါခ်က္ း)
ပဲသီးေၾကာ္လာစားတယ္ တီဆြိ..
ReplyDeleteထမင္းလြတ္စားခ်င္တယ္ အဲလိုစိမ္းစိမ္းေၾကာ္ေတြကို အရမ္းၾကိဳက္စ္
ReplyDeleteNext time, you should cut the bean in about 45 degree to look better instead of straight cut.
ReplyDeleteWhy used balck bean sauce althought you fried green bean :) .... i will not eat this time .....just kidding
တီဆြိေရ ပဲသီးေလးကိုျပဳတ္ျပီး သုပ္ပါလားေနာ္ ေျမပဲေထာင္း ျကက္သြန္နီဆီခ်က္ သံပုရာသီးညွစ္ျပီး
ReplyDeleteတီတီဆီြ auburn က ၿမန္မာဆိုင္ sunshine star မွာရတယ္ fiji ကလာတာ အစိမ္းေတာ့ မဟုတ္ဘူး ၿပဳတ္ၿပီး ပလာစတစ္နဲ ့ထုတ္ထားတာ ခ်ဥ္ပါတယ္ ၿမန္မာခ်ဥ္ေပါင္နဲ ့တူပါတယ္
ReplyDeleteအိုးးးးပဲသီးေတြ လတ္လိုက္တာ၊ စိမ္းဖတ္ေနတာပဲ၊ စားခ်င္စရာ၊ Black bean sauceက မငန္ဘူးလား မတ္စိရဲ႕....
ReplyDeleteအိမ္မွာရွိတဲ့ ခ်ဥ္ေပါင္ပင္ေတြ ကေတာ့ ေအးလြန္းလို ့ေသကုန္ၿပိီ ေႏြေရာင္မွၿပန္ေပါက္ၾကမယ္နဲ ့တူတယ္
ReplyDeleteMy friend planted Rumex acetosa (Sauerampfer) to substitute roselle in Sydney and it gives the same taste as roselle.
ReplyDeleteတီဆြိ ..............................
ReplyDeleteမ်ားမ်ားေရးပါ။ တေန.တပို.စ္ေလာက္ေရးပါ။ မေက်နပ္ရင္ ၂ပို.စ္ တင္ပါ။ လာဖတ္ဖို.အျမဲအဆင္သင္.ပါ။ ဓာတ္ပံုလဲတင္ေပးပါ။ တီဆြိလွတယ္ဆိုတာသိျပီးသား၊ အဲ.ဒီေတာ.ဓာတ္ပံုတင္ဖို. စိတ္အေႏွာင္.အယွက္မျဖစ္ပါႏွင္.(ေျမွာက္တာမဟုတ္၊တကယ္သိေၾကာင္းပါ)
သမီးေလးအေၾကာင္းလဲဖတ္ခ်င္ပါသည္။
(အေနာနိမတ္စ္ မန္႔ထားတာ မေပၚလို႕ Gmail ကေန ကူးတင္ေပးလိုက္ပါသည္ ပံု အန္တီဆြိ း)
ဟင္းခ်က္နည္းတမ်ိဳးတုိးသြားလုိ့ေက်းဇူးပါ
ReplyDeleteမ်ားေနရင္တဝက္ေပးပါလား
ReplyDelete